10月28日下午，一场别开生面的《被讨厌的勇气》圆桌读书会在长沙学院图书馆温馨开场。本次活动由国家二级心理咨询师樊晶老师领读，以“解锁你的自由”为主题，巧妙融合阿德勒心理学理论与轻松互动体验，为同学们带来一场深度与温度并存的心灵探索。

活动伊始，樊晶老师以“平等、开放、对话”为基调，邀请参与者折制姓名牌，迅速构建起一个温暖的“圆桌共同体”。在“勇气的初想象”环节，樊老师率先分享了自己的真实感受，迅速拉近了与学生的距离。在她的真诚带动下，同学们纷纷敞开心扉，分享了各自对“被讨厌的勇气”的第一印象——从“害怕被否定”到“渴望表达真实自我”。现场不再是传统的讲授课堂，而是一个师生平等对话、思想自由流动的空间。

随后樊晶老师以其扎实的心理学背景和丰富的咨询经验，为同学们清晰梳理了《被讨厌的勇气》一书的逻辑脉络。她指出：“阿德勒给予我们的，不是剖析过去的显微镜，而是开创未来的方向盘。” 专业的解读配以生活化的语言，让深奥的理论变得亲切可感，同学们频频点头，沉浸其中。

核心探索环节中，师生围绕"目的论""课题分离""共同体感觉"展开热烈讨论。针对大学生常见的人际困扰，樊晶老师通过情景案例，引导同学们厘清人际边界，掌握解决问题的钥匙。

最令人动容的是"勇气行动卡"环节。在樊老师的鼓励下，同学们制定了具体可行的勇气计划，并在圆桌共同体的见证下分享承诺。现场掌声不断，师生之间建立了深厚的信任与支持。

活动在"必须有人开始"的共勉中圆满结束。许多同学意犹未尽，继续与樊老师深入交流。“我觉得这次不仅是一场成功的阅读分享会，更是一次生动的生命教育课，我觉得我变得更勇敢了！”机电工程学院25级机械6班的王雯慧同学激动地说。